怒りの正体と対処法

怒りについてを研究している記事。

怒りの矛先

• 仕事関係者
  • 上司
  • 部下
  • 同僚
  • 第3者（クライアントなど）
• 家族
  • 妻や子供
  • 親・兄弟

怒りの原因

• 相手に何かを期待しているから
• 自分と相手のレベルが近いから

怒り対策

• 相手に期待しない
• 相手を上回る実力をつける