苦しい時に思い出したいフレーズ集

• 苦しみをもたらしているものは、快（喜び）を求めてやまない、【求める心】なのだ。
• 求めても満たされるとは限らないのが、心である。
• 心とはそもそもそういうものだ。
• 求める心を真に受けて（反応して）しまえば、心は満たされなさに駆られて、次から次へと「人生の変化」を求め続けます。

「反応しない練習」【著】草薙龍瞬　より抜粋